今天早上我在一个卖桃的摊子上买桃，有搭无搭地问了一句摊主是哪里的人，摊主告诉我是她是石山子村的，我就问她，是哪个石山子村。摊主告诉了我，并惊喜地问我，你怎么知道的。我告诉她，我们也算是邻庄吧。我的话刚说完，身边的一位老太太说，人人都说山窝里出凤凰，你看她长得多俊巴，老太太看着我说。

  摊主笑着答应着，我忽然被她这么一夸，还真觉得挺不好意思，便问老太太说，您也是我们那地方的？老太太说道，我不是，但我娘家是你们邻镇的，我婆家在东关。咱们山窝窝里的凤凰就是好，你真太俊了。老太太又夸了我一句，我感到更不好意思了，说，大娘，让你把我夸的挺不好意思了，还是您厉害，您可是坐地的粗财主，看您多富态。老太太还是挺喜欢我说的话，乐呵呵地笑着。

  不过，大清早地被人夸一句，心里还是挺美的。不仅是这位老太太，五年前我在北京住的时候，不管我到哪个市场买菜，那些大叔、大婶的都会喊我姑娘。而前几天我还听一位卖菜的大爷喊我闺女呢！而我每次回婆婆家吃饭，碰到街上闲聊的那些大娘大婶，她们总会感慨地说，谁谁他妈一年一年地就是看着不变样，也真难得呢！而其实作为七零后末八零后初的人，我已经在奔五的路上不远了。能得到别人这样的认可，我还是挺知足。

  而我从小身体就非常不好，天天被疾病缠着，基本上过的是日不缭生。不过我还是想得开，真难受到极点的时候，就想着，如果要是生命结束，就让它去吧，反正活着也是白受罪。而随着年龄的增长，我更想得开了，反正孩子也大了，更何况我比萧红幸运，她可是31岁就消香玉殒了，我还比她多活着几年呢！而且俺一直可是太上老君李耳的忠实粉丝，说不定到了那个世界，真的能拜他为师，跟着他修仙呢！所以心态好，还是让我更能看得开，更容易包容。

  除了心态好，我基本没有什么不好的习惯，烟酒从来不沾，以前还经常熬夜，但现在基本能管得住自己按时休息。在饮食方面，我也不会出现大吃大喝的情况，还会适当节食，尤其是晚饭，能少吃就尽量少吃。而零食也是能少吃就少吃。但水果可不能少，我每天都会适量吃些水果。至于所谓的什么保健品，我也不会涉入。其他习惯我也不会随大流。从多少年前，到处传着猪油不能吃。但这些年来，我一直坚持吃猪油，倒也没什么。而猪油对于我来说似乎还挺重要，如果长时间食物中没有猪油，我会出现头晕脑胀的状态。

  当然我也喜欢通过中药材调养身体。在北京时，我的身体曾出现异状，喝了大半年的蒲公英和牛蒡竟奇迹般地把病治好了。而年前年后我也同样出现这样的状态后，也是喝了蒲公英和牛蒡便病情好转，然后我又做了手术，到现在基本康复得差不多了。只要远离那个没有好心眼的辣椒，以后我对自己的身体还是挺有信心。不过这个事对于我来说还挺困难，见到它，我就没了自制力，昨天还吃了不少呢。所以对于它，我还是感觉不见为好，否则一见到它，我还真不容易管自己。当然水也是人体健康的关键，我会每天都督促自己多喝水。有时回家会晚些，不管多晚，喝水的量从来不会减。

  当然除了中药材调养，我还会打吊瓶，虽然都喊着老打吊瓶不好，但我感觉必要时，还真得挂几瓶。前段时间那个小东西回家，还反对我的吊瓶，质问我为什么总打吊瓶。我就对他说，虽然人体都有免疫系统同病症做着斗争，但如果免疫系统感到不支时，还是需要支援，而合适的消炎药就是它们的援军，帮它们杀死体内的病菌，身体当然就能恢复了。而且并不是所有的药都能合适，前段时间医生给我开的药，对于我的病的恢复不合适。还是我自己选的药起到了很好的效果，不是吗？小东西这么一听，除了撇撇嘴，啥也不说了。

  当然打吊瓶也能得适度，否则也会起到不良的效果。在病症最厉害的时候，我连续挂了十几天吊瓶了没事，后来我怕出现反作用，就停止了。当然病还没有好，还需要再挂吊瓶，于是过了十几天后，我又挂了几瓶。我本来想应该挂三次就差不多，但还是太急功了，就挂了两天。结果这两天挂完后，还真起了反作用，我难受了好几天才好受些。也怪自己，像这样的苦自己也不是没吃过，但我还是没有长记性。歹还没有太大的威胁。

  至于化妆品啥的，我还真很少用，在我的理念里，一直就是“清水出芙蓉，天然去雕饰”的状态最好，所以我还真没有描眉画妆过。当然，作为女性不可能不化妆，但活到这个岁数，我化妆的日子还真能数得过来。至于那些高端的化妆品，自己手中缺银子是一方面，但主要还是从心里不太认可，我还是用老牌的珍珠霜。以前给一些医学健康保健方面的书组过稿，也知道，只要人体通畅，什么都不在话下。

  所以，想要健康，还是需要自己从饮食、习惯、自己的爱护等方面着手。当然我还有一种幸运是，我的丈夫有一手非常精湛的推拿技术，也是他用精湛的推拿技术让我的身体越来越向好的方向发展。


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