唯有在1点到9点您才会看到这个章节或者内容！

        有人建议防盗时间提前，可以做到，但是为了您平安出行，最终还是选择早上9点以后阅读。

        在1点到9点期间，可以看到这个章节或者内容的时候，您就在以下三个时间段：

        第一，在半夜，半夜肝脏需要休息排毒，否则容易导致身体虚弱、抵抗力下降、记忆衰退、性能力衰退，为了美好生活，去睡觉吧，有长期失眠的朋友，睡觉前请喝一杯牛奶，会睡得更香。

        此外，医院数据表明，很多晚睡或者睡眠不好的人群是他们的常客，睡眠不足所引起的各种疑难杂症，往往需要消耗很大的代价才能弥补，我希望我的每一个读者都有个健康的身体。

        去医院一次，随随便便几百块钱。

        作者写小说，靠一分钱一分钱的凑，单个用户而言，几百块钱要写十年甚至是几十年，去了几次我就感觉特别心疼，我不希望你们花这个钱，因为现在看病不单单贵，而且困难。

        第二，清晨，请一定要吃早餐，研究表明不吃早餐对身体有十个不利影响：1.内分泌紊乱2.心脑血管疾病3.加速衰老4.便秘5.抵抗力下降6.消化道疾病7.胆结石8.皮肤色差9.各种慢性疾病.10.没有足够的体力应付可能会到来的突发事件(这点很重要，吃早餐，有能量，不会在需要你的时候发挥不出威力来)。

        此外，清晨锻炼有很多好处，作者有一些肩周、颈椎、腰上面的轻微电脑病，早上活动一段时间以后，疼痛明显减轻，所以如果吃完一下，你可以模仿主角练功。特别是蹲马步（蹲马步的时候身体上下波动起伏最好，不伤膝盖），男人练这个在爱情动作上面能够有惊喜的收获。

        第三，在上班路途中。这个时候请不要低头看手机，多留意身边的情况，不说现在扒手很多，但低头走到沟里、下水井等事情发生不少。

        不要在路上阅读，远离悲剧。远离危险！

        看到提示的读者，因为提示而注意，定然平安出行。

        没有看到本章的读者，说明平时安全观念很好，一定也是在平安出行！

        【本章防盗，直接删除部分章节内容】

        【非常感谢您的支持，祝您生活愉快。】

        【本书收入微薄，需要养家，所以防盗方面希望大家谅解。至于为什么中间取消防盗，那是为了感谢一些书友大额打赏或者书友+Q发过来的红包。这些钱可以抵消不防盗带来的损失。】

        【不过，无论是否取消防盗，我都都希望大家有个健康的身体、健康的作息生活制度。】

        【惯例请在9点以后阅读本书，谢谢您的支持！】

        “师兄，他们已经知道自己错在哪里了。”宁中则走了出来，“让他们都起来吧，相信以后他们行走江湖，会更懂事一些。”

        李志颖点了点头，然后起身离开正气堂。

        “谢谢师娘。”李志颖一走，令狐冲顿时站了起来。“没想到师父这次竟然这么轻飘飘放过了，还给我们讲了江湖之中的道理。”

        “你师父一直都舍不得惩罚你们。”宁中则闻言，顿时微笑着说道，脸上散发着母性的光辉。这些孩子都是她从小看到大的，若真李志颖要严厉惩罚他们的话，她也心疼，“你们就是不懂你师父的心思罢了，以后做事情一定要好好考虑，若是你们做得不对。我可不会劝师父原谅你们。”

        “知道了，还是师娘疼爱大家。”令狐冲又开始嬉皮笑脸了。

        对此，宁中则有些无奈，但看大家开心，她心中也有种舒服的感觉。

        三月初春，万物滋长，花开遍地，春色暖人。

        李志颖乘船一路顺游而下，两岸郁郁葱葱，景色怡人，洛水之间，碧波滔滔。

        冷面君子出山了，山上的情况，全部交给了弟子们来做。

        宁中则被李志颖一番折腾，阴元大泄，需要老长时间才能补回来。

        李志颖天天呆在山上，也觉得无聊，看着宁中则，又不好下手，所以就跑出来了。

        当然在出来以后，李志颖将紫霞神功传给了宁中则。

        至于其他武功，李志颖也跟宁中则说了，她随便学。

        对于李志颖改变华山的事情，宁中则是有几分担忧的，也有一缕，但是李志颖说华山已经没有几个人了，而且李志颖拿紫霞神功给她，其实是信任她，她虽然希望讲原则，但还是学了。

        为了中兴华山，一切规则都需要更改。

        李志颖给宁中则分析以后，宁中则对李志颖的话也非常的认可，就开始学习紫霞神功来。

        在宁中则负责华山的时候，李志颖下山了。

        这一次下山，他想了很多事情。

        紫霞神功还在稳步推进之中，到底什么时候能有变化，他自己也不知道。

        武林盟主和华山派壮大的任务，才是最烧脑子的。

        一个人武力很强，不代表门派一样强大。

        否则风扬清出来，华山什么事情都不会有了。

        然而江湖并不是这样子玩的，有时候第一高手出来了，门下弟子没跟上来，很容易成为孤家寡人，各种黑手都应付不来，所以李志颖要出来。

        李志颖出来的目的是什么？任盈盈！

        在规划之中，他决定将任盈盈推了，然后顺势将日月神教拿下……

        这么说起来，有几分没节操，然而李志颖领悟了仁义道德之中的真实面目以后，他就不知道这节操有什么意义了。

        想要突破，便要突破善恶，李志颖过去善恶束缚太严重了，不入乡随俗，做事情不够放开，这不好。

        突破、超凡，便是要什么事情都敢做，什么事情都做过，喜欢什么就是什么，整一堆没用的仁义道德和原则，就是给自己找麻烦。

        笑傲江湖，这任盈盈不去弄一番，这剧情也白来了，当然弄归弄，彼此是否会有感情，那就另外说了。

        在洛阳古都随便走走，李志颖就找到了紫竹林。

        穿过几条小街，来到一条窄窄的小巷中，小巷的尽头，绿竹丛生，清幽雅致，竹叶随风而摇曳，丁冬的琴韵之声，不绝于耳，好一处隐逸之所！

        音色轻灵飘逸，古

        【异天途，破解长生不死】:教课蠕动鸟马赛没B款惊变否定桑买宽心(未完待续。)

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